Jedenáctero rad pro lehčí seniorský život

Vydání: 2008/44 Dušičky, 29.10.2008

Víra: Cesta k lásce a naději
Víra má spoustu podob. Může být náboženská i nenáboženská, může být soukromá i veřejně sdílená. Je to jen na vás. Ale vězte, že jde o věc zásadní. Až v tomto věku má člověk na tyto otázky více času i prostoru. Pokud máte chuť, nebojte se o těchto tématech mluvit. Možná vás překvapí, pro kolik lidí kolem vás je víra důležitá. A jak pestré je to téma. Naslouchejte.

Humor: S kým se zasmějete
Bez humoru to nejde. Jestliže nám něco umožňuje přežít, je to právě humor. Někteří filozofové a kněží jej rádi přirovnávají k víře. Přeskočí jiskra porozumění a už se smějete. Nenechte si ho vzít. Pokud jste v náročné životní situaci, lidem bez smyslu pro humor se vyhýbejte. A nebojte se zasmát sami sobě.

Samota: To nejtěžší
Těžká věc. Ta nejtěžší. Jedna píseň říká: „Ať jsi, kde jsi, nikdy nejsi na tom světě sám. Zrob si draka, zazpívej si, pampadampam pam.“ Posilující a zároveň trochu bagatelizující text. Učte se být sami se sebou, učte se samotě celý život. Když je to k nevydržení, někoho vyhledejte. Kohokoliv. Nebojte se ani pomoci odborné – linek důvěry či psychologů a psychoterapeutů.

Mezilidské vztahy: Chvála křehkosti
Jste křehčí a citlivější. Většina seniorů to říká. A je to tak v pořádku. Patří to k věku i k moudrosti. Buďte tedy opatrnější i ve vztazích. Důvěru neztrácejte nikdy. Jen myslete na svoji zranitelnost.

Generační propast: Skutečně tak propastná?
Život je dnes rychlý. Nicméně hodnoty zůstávají. Namátkou – láska k sobě i ke světu, radost ze sdílení, pravdivost a ryzost. Je ta propast skutečně tak veliká? Nebojte se být sami sebou: to, co uznáváte, platí. Je to jen o komunikaci. Naučte se pracovat s počítačem a jestli se vám do toho nechce, naučte vnoučata psát dopisy. Stůjte si ale za tím, že ani jedno nenahradí osobní kontakty.

Smrt: Průvodce životem
Je vyústěním celého života. Po celý život člověka provází – člověk zažívá neustálé malé smrti a malá znovuzrození. Ztráty a nálezy. Celý život se tím na smrt připravujete. Když přijde nevhod, řekněte jí: „Ještě ne.“ Když v pravý čas, přijměte ji. A nestyďte se o ní mluvit.

Zdraví a nemoc: Tělo a duše
Každý se s nemocí setká, není to jen seniorská specialita. Člověk se učí být nemocný a léčit se celý život. Buďte na sebe hodní. Snažte se pochopit význam a příčiny nemoci. Pouhé potlačování příznaků je jenom vyhání z jedné části těla do druhé. Mluvte o významech a příčinách s partnerem a rodinou. Rodinné události a nemoci spolu často souvisejí. Stejně tak tělo a duše.

Peníze a hmotné zabezpečení: Děti už vyrostly
Jako moudří víte, že peníze nejsou všechno, ale všichni se tváří, že se mýlíte. Nemýlíte. Přesto – myslete hlavně na sebe. Děti jste vychovali a už je dál podporovat nemusíte. Rozmazlovali byste je. Naopak děti by v případě potřeby měly teď podporovat vás. Není to ostuda.

Společenské postavení: Nebojte se a nedejte se
Sdílejte své osudy a nedejte se. Společně i jednotlivě. Sdílejte se občas s vrstevníky, ale také často s mladými. Nebojte se. V konečném důsledku i poslední volby ukázaly, že mocní se bojí vás.

Práce a zábava: Ora et labora
Modli se a pracuj. Nezaměřujte se ale při práci na výkon – tušíte, že není důležitý a že už to pravděpodobně také není, co to bývalo. Naopak dávejte ostatním příklad v radosti z práce jako takové, z malých úspěchů a velkorysosti. Ušetřený čas věnujte procházce. A nezapomínejte improvizovat a tvořit – život vás bude víc bavit.

Radost ze života: Carpe diem
Spočívá v jednoduchosti, v maličkostech a především v přítomnosti. Carpe diem – užívej dne! Tak, jak se to líbí jen vám. Kdy si to skutečně užít více než v seniorském věku? Nikdo už vám do toho teď nemá co mluvit.
Připravila redakce ve spolupráci s Linkou seniorů


Sdílet článek na: 

Sekce: Domácí, Zpravodajství, Články

Diskuse

V diskuzi není žádný příspěvek. Diskuze již byla uzavřena.




Aktuální číslo 50 12. – 18. prosince 2017

Kudy putuje Betlémské světlo?

Už tuto neděli zamíří Betlémské světlo z Vídně a Lince do České republiky. Rozvezou ho skauti. Přinášíme i příběh dvanáctiletého Rakušana Tobiase Flachnera, který…

celý článek


Svěřit se do Božích rukou

Už jen za pár dnů uslyšíme během půlnoční mše vyprávění z Lukášova evangelia o tom, jak se betlémských pastýřů „zmocnila velká bázeň“, když jim anděl Páně…

celý článek


Aby se i dospělí divili...

„Pod stromek bych chtěl lego, tablet a mobil,“ žádá si kluk. „V žádném případě!“ vyděsí se maminka, načež pořídí všechno – a k tomu ještě něco nepotřebného,…

celý článek


DARUJTE KATOLICKÝ TÝDENÍK

Už začínáte přemýšlet nad dárky pod stromeček? Tím naším můžete povznášet, inspirovat a (in)formovat po celý rok!

celý článek




Redakční systém WebRedakce - NETservis s.r.o. © 2017

© Katolický týdeník 2004 - 2013, všechna práva     Mapa webu RSS kanál XML Sitemap  |  Online platby přes GoPay